🍵 Té de mandarina

Aprovecha cada parte de la mandarina con este té casero hecho con cáscaras secas, ideal para las tardes frías, para aliviar la digestión o simplemente para disfrutar de una bebida natural y reconfortante. Su sabor suave con toques cítricos y su aroma agradable lo convierten en una infusión única.

🧾 INGREDIENTES

– Cáscaras secas de mandarina (previamente lavadas y sin la parte blanca)
– 2 tazas de agua
– Miel o jengibre fresco rallado (opcional, para potenciar el sabor y los beneficios)

👩‍🍳 PREPARACIÓN PASO A PASO

– Hierve las cáscaras: Coloca las cáscaras secas de mandarina en una olla con el agua. Hierve a fuego medio durante 5 a 7 minutos, permitiendo que los aceites naturales y el aroma se liberen.
– Cuela la infusión: Retira del fuego y cuela el té. Puedes añadir un poco de miel, jengibre rallado o unas gotas de limón si deseas realzar el sabor.
– Sirve a tu gusto: Disfruta caliente para reconfortar el cuerpo, o déjalo enfriar y sírvelo con hielo como infusión refrescante.

💡 CONSEJOS ÚTILES

– Puedes preparar tus propias cáscaras secas dejando las cáscaras limpias al sol o deshidratándolas en horno bajo.
– Guarda las cáscaras secas en un frasco hermético para usar durante todo el año.
– Esta infusión también puede combinarse con canela, anís estrellado o clavo de olor.

🌱 BENEFICIOS

– Contribuye a una mejor digestión.
– Rico en antioxidantes naturales.
– Libre de cafeína y aditivos.
– Opción ideal para quienes prefieren bebidas naturales y sin azúcar.